Trèfle rouge – Plante en vrac
Le Trèfle rouge ou Trifolium pratense est idéal pour :
- atténuer les symptômes de la ménopause : le trefle rouge diminue les bouffées de chaleur et reduit la secheresse des muqueuses
- ses vertus expectorantes et antipasmodiques : le trefle rouge calme la toux
- son action drainante et anti-inflammatoire pour la peau
Informations générales
Nom latin : Trifolium pratense
Nom botanique : Trèfle rouge ou Trèfle des prés
Famille : Fabacées
Partie utilisée : FleurDescription botanique de la plante
Le trèfle rouge est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Fabacées.
Le trèfle rouge est originaire d’Europe et d’Asie, il est majoritairement présent dans l’hémisphère nord.
On utilise le trèfle rouge en phytothérapie pour ses vertus contre les désagréments liés à la ménopause.
Utilisation médicale
Le trèfle rouge possède plusieurs propriétés médicales.
Le trefle rouge réduit les symtômes de la ménopause : les bouffés de chaleur et les sècheresses des muqueuses.
Le trèfle rouge possède une action expectorante et antispasmodique pour lutter contre la toux et les états grippaux.
En usage externe il agit comme draineur de la peau et anti-inflammatoire local en cas d’eczéma ou de psoriasis.
Mode de préparation
Le trefle rouge se prépare en infusion
1 cuillère à café de trefle rouge pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur le trefle rouge
infuser 10 min
retirer le trefle rouge
buvez!
Boire 3 à 4 tasses d’infusion de trefle rouge par jour
Conservation
Conserver le trèfle rouge à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques au trèfle rouge.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas utiliser le trefle rouge chez la femme enceinte.